Donne rumene

Come creare una miscela  molto idratante e molto rinfrescante allo stesso tempo ?

Mescolare una tazza di burro di karité con 5 gocce di olio di eucalipto e 1 cucchiaino di latte di mandorla. Applicare questa miscela sulle mani e sui piedi con  un leggero massaggio.

Mescolare 2 cucchiai di zucchero di canna con 2 cucchiai di caffè, 1 cucchiaino di succo di limone, 1 cucchiaio di miele, 1 cucchiaino di olio d'oliva e 2 cucchiai di aloe vera fino ad ottenere una pasta. Applicare il composto sulla pelle mentre si è sotto la doccia e massaggiare con delicati movimenti circolari per rimuovere le cellule morte della pelle. I principi attivi del  caffè rendono questa miscela efficace contro la cellulite.

Dopo il sonno invernale, le energie del corpo iniziano nuovamente a muoversi: la primavera è un momento di grande rigenerazione, il momento in cui si innescano i processi di depurazione e di rinnovamento dei tessuti. Marzo è il mese migliore per approfittare delle salutari virtù antiossidanti, depurative, drenanti e snellenti dell’ormai notissimo tè verde.